2017/5/11 0
本文摘要: 越来越多的“成人病”出现在儿童身上。在许多人看来,脂肪肝这种疾病与儿童“八竿子打不着关系”,可事实证明,儿童也会患有脂肪肝。专家指出,随着儿童肥胖率的快速升高,儿童脂肪肝患者越来越多,并且发病年龄越来越小,尤其肥胖的儿童更易患脂肪肝。
首都儿科研究所流行病研究室对1500名北京市中小学生的一项查询显现,肥壮儿童中脂肪肝的检出率达10.2%,是正常体重儿童的51倍,严重肥壮儿童中的检出率则高达40%以上,而表现为大肚子的“苹果型”肥壮儿童几乎无一幸免。
脂肪肝与肥壮总是相伴而来
为什么肥壮的儿童容易患脂肪肝?
医生表明,肥壮之所以容易得脂肪肝,或说脂肪肝病人肥壮居多,是因为人一旦肥壮,血液中的脂肪酸大大增加,并不断运往肝脏。健康的肝脏可以将脂肪酸与磷酸、胆碱结合,转运到体内别的部位;若肝脏功用受损,代谢失调,一些原本应转化的物质反倒成了脂肪。
很多人都觉得脂肪肝只发生于成人身上,其实,腹型肥壮(大肚子)的儿童更容易患脂肪肝,与年龄和性别无关,腰围除以身高的比值为0.46是腹型肥壮的警戒值,超过0.48即可判定为腹型肥壮。这时出现血脂超标和脂肪肝的风险极大提高,需要到专业医院进行有关检查和健康评估,检查内容包括:血脂、肝功用和B超,专家会根据检查结果给出确诊处方。
“小胖墩”应该每年做一次肝脏B超
小孩患脂肪肝危害非常大,肝细胞内脂肪堆积,可使其血液供给、氧气供给及自身代谢受影响,造成正常肝细胞被挤压变形,肝细胞大量充血水肿,炎症浸润及肝细胞坏死,以致部分患儿出现持续的肝功用异常,发展为脂肪性肝炎,日久逐步发展成肝硬化。
专家强调,小孩患脂肪肝的原因主要是营养过剩、缺乏运动和锻炼、不注意个人卫生导致免疫力下降等。家有“小胖墩”的家长,应当每半年或一年给孩子做一次肝脏B超,每年至少做一次肝功用测定。
此外,建议建立一些新的运动习惯来取代以往不适当的饮食和运动习惯:
1.建立良好的饮食习惯,每天三餐均衡饮食,不行偏吃,也不行缺其中一餐,亦不行吃得太饱,不要让子女养成吃零食的习惯,可选一些适量的健康小食在规则的时间段进食。
2.建立健康的行为奖励,孩子表现良好时不要以食物(比如带孩子吃麦当劳和别的大餐之类)作为奖赏,把爱好转向别的项目,如上公园、做户外活动等。
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